Szczęśliwa głodówka. Sekrety jak być piękniejszym i zdrowszym

Przedmowa 9
Wstęp 13

Rozdział 1. Nic nie dzieje się przypadkiem - głodówka to przeznaczenie 19
Jak poznałem głodówkę 21

Rozdział 2. Moja długa głodówka 31
Przypominałem psa Pawłowa 33
U mojej matki 37

Rozdział 3. Definicja głodówki - głodówka i pseudogłodówki 39
Wszyscy pościmy 40
Pseudogłodówki - głodówki łagodne i głodówki przerywane 41
„Prawdziwa głodówka" to tylko sama woda i bardzo lekkie napary biologiczne, bez kalorii 44
Kiedy głodówka staje się lecznicza? 45

Rozdział 4. Fizjologia głodówki i badania naukowe 47
Polowanie na rekord głodówki 49
Badania naukowe profesora Luigiego Lucianiego 52
Inne badania naukowe 53
Najnowsze badania naukowe dostępne w PubMed 54
Wnioski 64

Rozdział 5. Mity 65
Mity najbardziej rozpowszechnione 67

Rozdział 6. Parametry hematologiczne i funkcjonalne 77
Kwasy moczowe 78
Narządy rozrodcze i płodność 78
Cholesterol 79
Stosunek cholesterol całkowity/HDL oraz LDL/HDL 79
Elektrolity 80
Morfologia krwi i liczba białych krwinek 81
Obecność cukru we krwi i cukrzyca 81
Ciśnienie tętnicze 82
Tarczyca 84
Trójglicerydy 84
Mocz 84
Biomarkery stanów zapalnych 84

Rozdział 7. Macierz 87
Fizjologia macierzy 90
Kwasica metaboliczna - matka wszystkich chorób 91
Choroba autoimmunologiczna 94
Głodówka jako resetowanie macierzy przy chronicznych chorobach degeneracyjnych 98
Boska macierz? 99
Przykład paradygmatyczny 101
Wnioski 103

Rozdział 8. Jak się przeprowadza idealną głodówkę - dekalog dobrego głodówkowicza 105
Przygotowanie do głodówki 106
Głodówka jako taka 107
Powrót do normalności 128
Okres po głodówce 129

Rozdział 9. Medycyna kwantowa i medycyna biologiczna 133
Dobrostan globalny 134
Medycyna biologiczna, czyli ekomedycyna 135
Głodówka najwyższym wyrazem vis medicatrix naturae 138
Nauczyć się wykorzystywania potencjału vis medicatrix naturae 139

Rozdział 10. Jaką wodę pić w trakcie głodówki 141
Sucha pozostałość - idealna woda jest minimalnie zmineralizowana 143
Wartość pH 145
Potencjał redoks 147
Zawartość substancji toksycznych 148

Rozdział 11. Odkrycie ciepłej wody 151
Typy metaboliczne 152
Dlaczego tak ważne jest picie wyłącznie ciepłej wody 154

Rozdział 12. Akupunktura i inne metody wspomagające głodówkę 159
Tradycyjna akupunktura chińska 161
Energetyka żywych systemów i nowoczesna akupunktura 164
Biorezonans (alter ego akupunktury) 174
Terapia termogeniczna 176

Rozdział 13. Głodówka, nadwaga i otyłość 179
Dane z pierwszej dekady XXI wieku (2001-2010) 180
Dane i perspektywy dla drugiej dekady XXI wieku (2011-2020) 186
Przyczyny nadwagi i otyłości 186
Klęska dietetyki konwencjonalnej 188
Głodówka jako środek zapobiegawczy i leczniczy nadwagi oraz otyłości 190

Rozdział 14. Anegdoty 193
Żądni sławy, sławni i... fałsz 193
Specjalny program Porta a Porta - „dispar condicio" 201
Ordynator Oddziału Dietetyki i Żywienia Klinicznego 208
Mój przyjaciel Federico Fellini 209
Niespotykana uczciwość intelektualna 211
Sen ostrzegawczy 213
Anegdoty w pigułce 215

Rozdział 15. Świadectwa 219
Stan łaski i liczne dary głodówki 220
Świadectwa dotyczące zdrowia 230
Kurs „Dobrostan a odżywianie się" „Jedzenie to zdrowie" - jak nauczyć się dbać o swe zdrowie 238

Rozdział 16. Niektóre kliniczne przypadki wyleczenia 247
Stopa cukrzycowa Rosselli 247
Luciano - bardzo ciężki przypadek choroby sercowo-naczyniowej z niewydolnościową cukrzycą typu 2 i dużą otyłością 249
Odrodzenie się Angeli 251
Lisa - głodówka, aby narodzić się na nowo 252
Poważny zespół metaboliczny 252
Inny zespół metaboliczny 253
Bardzo poważny obraz kliniczny 254
Bardzo ciężki przypadek cukrzycy 256
Możliwy efekt uboczny głodówki - wyleczenie łuszczycy 256
Nowe serce Antonia - niezwykły przypadek kliniczny 257
Historia Ilaria 264

Rozdział 17. Międzynarodowy kongres głodówki - „Głodówka: jak uratować swe życie" 267
Głodówka a zmiana w strefie bioelektrycznej 269
Fizjologia głodówki 274

Załącznik. Jaka będzie medycyna trzeciego tysiąclecia? 281
Medycyna Ery Wodnika - obiecujące otwarcie 282
Dzisiejszy lekarz jest pionierem trzeciego tysiąclecia 289
Medycyna trzeciego tysiąclecia 292

Przesłanie. Skok kwantowy 301
Nowy paradygmat zdrowia 301
Rozbrajanie wroga 305
Pożegnanie 312

Salvatore Simeone. Dyplom z medycyny i chirurgii uzyskuje w kwietniu 1986 roku na rzymskim Uniwersytecie „La Sapienza" na podstawie eksperymentalnej pracy z zakresu akupunktury. Następnie zajmuje się metodą stosowania głodówki w połączeniu z zabiegiem akupunktury, co umożliwiło mu wypróbowanie głodówki na sobie przez 28 dni w sierpniu 1986 roku. Później bada także inne aspekty medycyny kwantowej (czyli biologicznej), które zapewniają mu odnoszenie dużych sukcesów terapeutycznych w leczeniu zespołu metabolicznego, chorób tarczycy, chorób autoimmunologicznych i degeneracyjnych. Obecnie jest uznawany za jednego z najlepszych na świecie specjalistów od głodówki terapeutycznej, mając za sobą trzydzieści lat praktyki i tysiące przypadków wyleczenia, zarówno w ramach pojedynczych zabiegów, jak i głodówek grupowych.