SUPER PSYCHED. Moc 4 typów relacji dla spełnionego życia

Czekasz na idealny moment, by zacząć żyć pełnią życia? Według dr. Adama Dorsaya ten moment jest właśnie teraz.
Książka „Super Psyched" to nie kolejny gotowy przepis na szczęście czy zbiór pustych porad. To Twój osobisty atlas relacji, który zamiast wskazywać palcem cel, uczy Cię, jak do niego dotrzeć. Dr Dorsay skupia się na tym, co najważniejsze: odkrywaniu zasobów, które pozwalają budować głębokie, karmiące więzi. Takie, które dają energię do działania i sprawiają, że w końcu czujesz, że naprawdę żyjesz.
Nie szukaj uniwersalnych rozwiązań. Odkryj Twoją własną formułę relacji i zacznij budować życie, o jakim marzysz.


CZTERY TYPY RELACJI DLA SPEŁNIONEGO ŻYCIA
Najnowsze badania jasno pokazują, że jakość relacji decyduje o Twoim zdrowiu, szczęściu i odporności psychicznej bardziej niż cokolwiek innego.
Problem w tym, że nikt nie nauczył Cię, jak budować relacje, które naprawdę wspierają Twój osobisty rozwój.

AŻ DO TERAZ

Dr Adam Dorsay − ekspert odporności psychicznej i terapeuta liderów z Doliny Krzemowej − przedstawia rewolucyjny model czterech kluczowych relacji tworzących fundament spełnionego życia.

RELACJA Z SAMYM SOBĄ
Jak zbudować zdrową samoocenę, samoświadomość i wewnętrzną siłę.
RELACJA Z INNYMI
Jak tworzyć głębokie, autentyczne więzi i komunikować się z empatią.
RELACJA ZE ŚWIATEM
Jak żyć w zgodzie ze swoimi wartościami i wnosić realny wkład do świata.
RELACJA Z DUCHOWOŚCIĄ
Jak odnaleźć sens, połączenie duchowe i spokój w codzienności.

INSPIRUJĄCA, ODKRYWCZA, FASCYNUJĄCA − POZNAJ MOC RELACJI

DLA KOGO?
• dla każdego, kto chce żyć pełniej
• dla osób w okresie zmiany i rozwoju
• dla rodziców i partnerów
• dla liderów i przedsiębiorców

W KSIĄŻCE:
• praktyczne wskazówki
• inspirujące historie
• przykłady z życia i z gabinetu
• strategie oparte na badaniach

„Pewnego dnia obudzisz się i nie będzie już czasu na to, by robić rzeczy, o których zawsze marzyłeś. Zrób je teraz."
Paulo Coelho