• Alfabet empatii. Żyj w zgodzie ze sobą i innymi.

Budowanie poprawnych relacji z innymi zacznij od siebie Relacje mają wielkie znaczenie w życiu. Kontakty z innymi ludźmi są równocześnie źródłem licznych emocjonalnych trudności i okazją do tego, by łatwiej rozwiązywać tego rodzaju problemy. Ot, paradoks. W każdym razie na świecie nie jesteśmy sami i nie żyjemy tylko dla siebie. Współistniejemy w skomplikowanej sieci powiązań, których jakość w dużym stopniu zależy od samoregulacji w zakresie emocji i empatii. Są to umiejętności pomocne w każdej sferze życia: w budowaniu relacji, mierzeniu się z sytuacjami trudnymi życiowo czy zawodowo, w liderstwie i biznesie, w edukacji, w rodzicielstwie.

Podtytuł Porozumienie bez przemocy w praktyce. Wydanie 2
Autor Vesna Lorenc, Joanna Berendt
Rok wydania 2023
Oprawa Miękka
Format 140x208
Stron 352
59.90 43.13
Do końca promocji pozostało:
Najniższa cena z 30 dni przed promocją:
38.94
szt. Do przechowalni
Wysyłka w ciągu 24 godziny
ISBN 978-83-2890-662-4
Budowanie poprawnych relacji z innymi zacznij od siebie
Relacje mają wielkie znaczenie w życiu. Kontakty z innymi ludźmi są równocześnie źródłem licznych emocjonalnych trudności i okazją do tego, by łatwiej rozwiązywać tego rodzaju problemy. Ot, paradoks. W każdym razie na świecie nie jesteśmy sami i nie żyjemy tylko dla siebie. Współistniejemy w skomplikowanej sieci powiązań, których jakość w dużym stopniu zależy od samoregulacji w zakresie emocji i empatii. Są to umiejętności pomocne w każdej sferze życia: w budowaniu relacji, mierzeniu się z sytuacjami trudnymi życiowo czy zawodowo, w liderstwie i biznesie, w edukacji, w rodzicielstwie.
By być serdeczniejszym, bardziej współczującym i rozumiejącym wobec osób ze swojego otoczenia, najpierw należy dobrze poznać siebie. Z tego założenia właśnie wychodzą autorki książki i proponują czytelnikom teorię i ćwiczenia Porozumienia bez Przemocy (NVC, ang. Nonviolent Communication), których praktykowanie pozwala z dnia na dzień lepiej się dogadywać ― najpierw samemu ze sobą, a następnie z innymi.
Na polskim rynku ukazało się wiele publikacji poświęconych tematyce emocji i NVC. Naszą książkę wyróżnia to, że wiedzę o budowaniu relacji i rozwoju w empatii przekazuje w bardzo przystępny i praktyczny sposób. Zachęca również do rozpoczęcia przygody z NVC od siebie i nauczenia się dawania empatii właśnie sobie, aby w ten sposób odzyskiwać zasoby do dzielenia się dobrostanem także z innymi.
ze wstępu

Vesna Lorenc - od ponad 20 lat pracuje w środowisku międzynarodowym, wspierając rozwój i procesy komunikacji wewnętrznej i zewnętrznej na różnych etapach. Dwukulturowa poliglotka zainteresowana tematem Diversity & Inclusion. Pracuje w języku polskim, angielskim, rosyjskim i serbskim. Wspiera liderów, zespoły i organizacje, środowiska międzykulturowe, pary mieszane kulturowo i osoby pragnące budować´ świat stosując empatyczne podejście. Szkoli w Polsce i za granicą. Jej praca często dotyczy rozwiązywania konfliktów i usprawniania procesów komunikacji w organizacjach. Członkini SIETAR — stowarzyszenia zrzeszającego osoby i instytucje profesjonalnie zajmujące się tematem międzykulturowości. Opracowała program wspierający pary mieszane kulturowo i przewodziła międzynarodowemu zespołowi, wraz z którym w 2021 roku wydała praktyczny podręcznik Meet Me Halfway. Jest autorką książki Alfabet empatii, która ukazała się w Polsce w 2019 roku.
Joanna Berendt - ma ponad 10-letnie doświadczenie menadżerskie w działających w branży finansowej międzynarodowych korporacjach, w których zajmowała się zarządzaniem projektami i budowaniem zespołów opartych na współpracy; między innymi uczestniczyła w procesie tworzenia od podstaw banku detalicznego. Od 2008 roku współpracuje z Youth Business Poland jako mentor i coach, wspiera przedsiębiorców w rozwoju i skutecznym prowadzeniu własnych biznesów. Od 2013 roku jako członek zarządu współtworzy Equante - Fundację Nowych Możliwości. Jest akredytowanym coachem ICF PCC. Zainicjowała pierwsze w Polsce studia podyplomowe z zakresu Porozumienia bez Przemocy - na Collegium Civitas, gdzie od 2015 roku prowadzi zajęcia. Obszary jej specjalizacji to: rozwiązywanie konfliktów, mediacje, konstruktywna komunikacja w życiu, rodzinie i organizacji, coaching menadżerski, coaching zespołów, coaching systemowy.

Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.

Polub nas na Facebooku